Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Fondamentale
Poids optimal : déficit calorique intelligent, satiété maximale, prévention reprise - une approche durable et savoureuse de la gestion pondérale.
Gérer poids durablement.
Module 1 : Déficit intelligent
- Calories
- Nutrition
- Satiété
Module 2 : Satiété maximale
- Volume
- Fibres
- Protéines
Module 3 : Prévention reprise
- Habitudes
- Adaptation
- Maintenance
Module 4 : Psychologie
- Plaisir
- Satisfaction
- Motivation
- Perte durable
- Satiété maximale
- Motivation maintenue
-Guide gestion poids
-Stratégies maintenance
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Perte de poids active..
Prix: 440 000 FCFA
Formateur: Chef nutritionniste poids.
Prerequis:Poids nutrition
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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