Chez Mon Prof Chez Moi, nous vous offrons un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre coach sportif vous propose des séances adaptées à vos besoins, directement chez vous ou en extérieur.
Transformez votre forme et votre santé sans quitter votre maison
Vous souhaitez vous mettre en forme, perdre du poids, gagner en tonicité ou améliorer vos performances sportives, mais vous manquez de temps pour vous rendre en salle de sport ?
Notre service de coaching sportif à domicile vous permet de bénéficier d'un suivi personnalisé, directement chez vous, avec un programme adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Nos séances sont conçues pour :
Chaque programme est personnalisé en fonction de vos besoins, de votre niveau et de vos objectifs.
📩 Contactez-nous pour un programme sur-mesure et votre première séance d'évaluation gratuite.
Un programme sportif dynamique pour enfants et adolescents
Le Ninja Boxing est un programme sportif innovant qui combine les techniques de base de la boxe, des exercices de coordination, d'agilité et des parcours d'obstacles inspirés des ninjas.
Conçu spécialement pour les enfants et les adolescents, ce programme permet de développer la condition physique, la confiance en soi et la discipline dans un environnement ludique, sécurisé et motivant.
Les participants apprennent à canaliser leur énergie, améliorer leur concentration et développer leur esprit de dépassement tout en s'amusant.
Le programme Ninja Boxing vise à :
Les séances combinent plusieurs types d'exercices :
Chaque séance est encadrée par un coach pour garantir sécurité, progression et motivation.
Le programme Ninja Boxing s'adresse :
Aucun niveau sportif particulier n'est requis.
Tarifs spéciaux possibles pour fratrie ou inscription sur plusieurs mois.
Transformez votre forme et votre santé sans quitter votre maison
Vous souhaitez vous mettre en forme, perdre du poids, gagner en tonicité ou améliorer vos performances sportives, mais vous manquez de temps pour vous rendre en salle de sport ?
Notre service de coaching sportif à domicile vous permet de bénéficier d'un suivi personnalisé, directement chez vous, avec un programme adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Nos séances sont conçues pour :
Chaque programme est personnalisé en fonction de vos besoins, de votre niveau et de vos objectifs.
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Pour enfants et adolescents
Le programme Préparation Champion est conçu pour développer les compétences physiques, mentales et émotionnelles des enfants et adolescents à travers une approche sportive et ludique.
Il s'adresse à ceux qui souhaitent améliorer leurs performances, développer leur confiance et leur discipline, tout en prenant du plaisir dans la pratique sportive.
Le programme « Préparation Champion » vise à :
Le programme combine :
Remarque : tarifs dégressifs pour fratrie ou inscription sur plusieurs mois.
Pour enfants et adolescents
Le Team Challenge est un programme sportif ludique et dynamique conçu pour les enfants et les adolescents qui souhaitent bouger, se dépasser et s'amuser à travers des activités sportives en groupe.
À travers des défis sportifs, des jeux collectifs et des exercices adaptés à leur âge, les participants développent leur condition physique, leur esprit d'équipe et leur confiance en eux.
Ce programme permet aux jeunes de dépenser leur énergie, apprendre à collaborer et développer un esprit sportif, tout en prenant plaisir à pratiquer une activité physique régulière.
Le Team Challenge vise à :
Les séances sont variées et adaptées à l'âge des participants :
Chaque séance est encadrée par un coach afin d'assurer sécurité, motivation et progression.
Le programme s'adresse aux :
Les activités sont adaptées selon l'âge et le niveau de chaque groupe.
Tarifs réduits possibles pour fratrie ou inscription de groupe.
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