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Relaxation en entreprise

4.5/5

Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines

Fondamentale

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Description de la formation

Implantez des programmes de relaxation en entreprise pour réduire l absentéisme, améliorer la performance et créer une culture du bien-être au travail durable et performante.

Objectif de la formation

Mettre en place des programmes de relaxation en milieu professionnel.

Programme de la formation

Module 1 : Bien-être au travail
- Stress professionnel et RPS
- ROI du bien-être
- Cadre légal et normes

Module 2 : Audit et diagnostic
- Enquête bien-être
- Points de tension identifiés
- Attentes des salariés

Module 3 : Programmes de relaxation
- Séances collectives
- Espace détente
- Micro-pauses encadrées

Module 4 : Formation des référents
- Champions bien-être
- Animateur relaxation
- Communication interne

Module 5 : Évaluation et pérennisation
- Indicateurs de suivi
- Ajustements du programme
- Culture d entreprise

Méthodes pédagogiques

- Ateliers de création de programmes
- Simulations en entreprise
- Formations de formateurs
- Évaluations d impact
- Benchmarking entreprises

Évaluation

- Programme de relaxation entreprise créé
- Référents formés
- Indicateurs de bien-être mesurés
- Participation active

Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif

Pour qui
RH, managers, dirigeants, référents bien-être, consultants QVT..

Prix: 400 000 FCFA

Formateur: Consultante en QVT, formatrice en gestion du stress en entreprise.

Prerequis:Aucun


POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté

CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION


Les avis de nos clients sur la formation

4.3
★★★☆☆
★★★★★ 50%
★★★★☆ 36%
★★★☆☆ 8%
★★☆☆☆ 4%
★☆☆☆☆ 2%

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