Découvrez les bains sonores comme outil de relaxation profonde et de méditation pour libérer les tensions, calmer le mental et accéder à des états modifiés de conscience apaisants.

Pratiquer et animer des bains sonores pour la relaxation profonde.

Module 1 : Fondements des bains sonores
- Acoustique et vibration
- Instruments thérapeutiques
- Effets physiologiques

Module 2 : Instruments principaux
- Bols tibétains et cristal
- Gongs et cloches
- Chamanisme et tambours

Module 3 : Technique de bain sonore
- Séquence et structure
- Intensité et dynamique
- Voix et guidance

Module 4 : Méditation sonore
- Écoute profonde
- Voyage intérieur
- Intégration et retour

Module 5 : Pratique et création
- Sessions individuelles
- Groupes et cercles
- Espace et matériel

- Bains sonores collectifs
- Pratique des instruments
- Création de séquences
- Sessions filmées et analysées
- Supervision de pratique

- Séquences de bain sonore créées
- Instruments maîtrisés
- Sessions animées
- Participation pratique