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Formation incontournable

3h chrono pour évoluer durablement dans sa carrière

3 heures chrono - Session intensive : 3 heures en une seule matinée ou après-midi - Option standard : 1 séance de 3 heures - Option flexible : 2 séances de 1h30 sur une semaine
Expert
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Coach en développement durable de carrière et bien-être au travail.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Construisez une trajectoire professionnelle pérenne et épanouissante en 3 heures chrono. Intégrez les dimensions de santé, de sens et d’adaptabilité pour une carrière qui dure et procure satisfaction sur le long terme.

Objectifs

Construire une carrière durable, équilibrée et épanouissante sur le long terme.

Programme

Module 1 : Fondements de la durabilité

  • Équilibre vie professionnelle/personnelle
  • Santé physique et mentale au travail
  • Sens et alignement valeur/action
  • Adaptabilité et apprentissage continu

Module 2 : Gestion de l’énergie et de la motivation

  • Rythmes de travail et récupération
  • Tâches à haute valeur et délégation
  • Reconnexion régulière au pourquoi
  • Célébration des progrès et gratitude

Module 3 : Évolution et renouvellement

  • Veille et formation continue
  • Rotation des activités et élargissement
  • Mentorat et transmission
  • Innovation dans sa pratique professionnelle

Module 4 : Legacy et transmission

  • Impact durable et contribution
  • Capitalisation des savoirs et expériences
  • Préparation des transitions futures
  • Sérénité et accomplissement

Méthodes pédagogiques

- Bilan de durabilité de carrière actuelle
- Atelier d’alignement valeur/action
- Plan de gestion de l’énergie
- Stratégie de formation continue
- Vision de legacy à long terme

Évaluation

- Score de durabilité de carrière évalué
- 3 leviers d’équilibre identifiés
- Plan de développement durable rédigé

Public cible

Professionnels en milieu de carrière soucieux de pérennité.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

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Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

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Acompte de 30% ou frais d'inscription

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"

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