Accompagnez-vous dans l'acceptation et la gestion d'une baisse temporaire de revenus : ajustement du mode de vie, préservation de l'équilibre, maintien du moral et plan de retour. Cette formation vous aide à traverser cette période difficile tout en préservant votre bien-être et vos relations.

Gérer psychologiquement et pratiquement une baisse temporaire de revenus.

Module 1 : Acceptation et reframe
- Deuil de l'ancien niveau de vie
- Vision à long terme
- Sens du sacrifice

Module 2 : Ajustement du budget
- Priorisation des dépenses
- Négociation avec créanciers
- Optimisation des revenus disponibles

Module 3 : Préservation de l'équilibre
- Communication avec l'entourage
- Activités gratuites enrichissantes
- Maintien du lien social

Module 4 : Plan de retour
- Objectifs de revenus progressifs
- Échéancier de récupération
- Célébration des étapes

- Atelier de reframe mental
- Révision de budget familial
- Identification d'activités alternatives
- Plan de retour établi

- Acceptation de la situation facilitée
- Budget ajusté et viable
- Moral et relations préservés