Durée: 28 heures
- Option intensive : 28 heures sur 4 jours (7h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 10 à 14 semaines
Fondamentale
Maîtrisez des techniques pour maintenir votre concentration et votre focus sur vos objectifs de vie malgré les distractions.
Développer une concentration soutenue sur vos objectifs de vie.
Module 1 : Elimination des distractions
- Identification des facteurs de distraction
- Création d'un environnement propice
- Gestion des interruptions
Module 2 : Techniques de concentration
- Mindfulness et présence
- Blocs de concentration
- Gestion de l'attention
Module 3 : Maintien du focus
- Routines de focus
- Réalignement régulier
- Motivation constante
- Facteurs de distraction identifiés et éliminés
- 5 techniques de concentration maîtrisées
- Temps de focus quotidien augmenté
- Progression vers objectifs accélérée
-Concentration et focus développés pour progresser vers les objectifs
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Personnes facilement distraites ou dispersées..
Prix: 230 000 FCFA
Formateur: Coach spécialisé en concentration et focus.
Prerequis:Aucun
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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