Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan +225 01 53 75 15 44 info@monprofchezmoi-ci.com
Formation incontournable

Gestion efficace du temps

42 heures - Option intensive : 42 heures sur 5 jours (8h24/jour) - Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 14 à 21 semaines
Avancé
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Expert en productivité chronométreur.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Optimisez chaque minute : analyse du temps actuel, techniques de planification, élimination des pertes, création de plages de concentration productive pour doubler votre efficacité.

Objectifs

Doubler son efficacité personnelle par une gestion optimale du temps.

Programme

Module 1 : Analyse du temps actuel

  • Audit temporel complet
  • Identification des pertes
  • Courbes d'énergie personnelle

Module 2 : Techniques de planification

  • Time blocking avancé
  • Plages de concentration
  • Gestion des interruptions

Module 3 : Élimination des pertes

  • Réunions inefficaces
  • Multitasking
  • Procrastination

Module 4 : Optimisation

  • Routines matinales
  • Plages créatives
  • Temps de transition

Module 5 : Maintien

  • Revues quotidiennes
  • Ajustements hebdomadaires
  • Métriques personnelles

Méthodes pédagogiques

-Journal de bord temporel
- Planification type créée
- Application sur 2 semaines
- Mesure de productivité
- Certificat

Évaluation

-Gain de 25% de temps libre
- Attestation de gestionnaire du temps

Public cible

Cadres entrepreneurs étudiants intensifs.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

2

Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

3

Paiement

Acompte de 30% ou frais d'inscription

4

Confirmation

Email / WhatsApp automatique de validation

5

Contact humain

Organisation de votre session ou affectation

Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"

Assistant

En ligne