Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan +225 01 53 75 15 44 info@monprofchezmoi-ci.com
Formation incontournable

Développement de routines productives

40 heures - Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour) - Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Expert
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Coach en développement d'habitudes.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Créez des habitudes gagnantes : morning routines, rituals de fermeture, routines hebdomadaires, systèmes d'automatisation pour transformer votre productivité durablement.

Objectifs

Transformer sa productivité par des routines efficaces et durables.

Programme

Module 1 : Science des habitudes

  • Boucles habituelles
  • Déclencheurs et récompenses
  • Neuroplasticité

Module 2 : Morning routines

  • Activation corporelle
  • Clarification mentale
  • Priorisation journalière

Module 3 : Rituals de fermeture

  • Revue de la journée
  • Préparation du lendemain
  • Transition personnelle

Module 4 : Routines hebdomadaires

  • Planning hebdomadaire
  • Revue et ajustement
  • Préparation stratégique

Module 5 : Automatisation

  • Systèmes en cascade
  • Chaînes de routines
  • Maintien à long terme

Méthodes pédagogiques

-3 routines installées
- Suivi sur 21 jours
- Journal d'habitudes
- Certificat de routineur

Évaluation

-90% de respect des routines
- Attestation de productivité durable

Public cible

Professionnels en quête d'excellence.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

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Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

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Acompte de 30% ou frais d'inscription

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5

Contact humain

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"

Assistant

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