Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Fondamentale
Perte de poids savoureuse : plats 300 calories, desserts 100 calories, snacks 50 calories - des recettes qui font maigrir sans souffrir avec plaisir et satiété.
Maigrir sans souffrir.
Module 1 : Plats 300 calories
- Volume
- Protéines
- Fibres
Module 2 : Desserts 100 calories
- Fruits
- Allégements
- Goût
Module 3 : Snacks 50 calories
- Volume
- Nutrition
- Satiété
Module 4 : Stratégies
- Fréquence
- Portion
- Équilibre
- Calories contrôlées
- Satiété maximale
- Plaisir préservé
-30 recettes minceur
-Tableau calories
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Minceur active..
Prix: 380 000 FCFA
Formateur: Chef minceur expert.
Prerequis:Minceur bases
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
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