Maximisez les protéines : créez des plats riches en protéines maigres, des alternatives végétales, des préparations qui boostent la satiété et le métabolisme.

Créer des plats riches en protéines de haute qualité nutritionnelle.

Module 1 : Protéines maigres
- Poulet sans peau
- Poisson frais
- Oeufs entiers
- Tofu ferme

Module 2 : Alternatives végétales
- Lentilles protéinées
- Quinoa complet
- Tempeh mariné
- Seitan créatif

Module 3 : Boost protéinique
- 25g par portion
- Absorption optimale
- Timing parfait
- Satiété maximale

Module 4 : Préparations variées
- Burgers protéinés
- Bowl complet
- Salades riches
- Smoothies boosters

Module 5 : Excellence protéinée
- > 25g protéines
- Qualité maximale
- Digestion parfaite
- Performance boostée

-> 25g protéines
- Qualité maximale
- Digestion parfaite
- Performance boostée

-> 30g protéines moyenne
- Qualité optimale
- Digestion 100%
- Performance +40%