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Formation incontournable

Gestion du stress pour leaders

25 heures - Option intensive : 25 heures sur 5 jours (5h/jour) - Option standard : 2 séances de 2.5 heures par semaine → 5 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → 13 semaines
Intermédiaire
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Executive coach, ancien CEO spécialisé en leadership conscient.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Développez des stratégies de gestion du stress spécifiquement adaptées aux responsabilités de leadership. Apprenez à gérer la pression de la prise de décision, la charge de responsabilité et le stress d'équipe tout en maintenant votre efficacité.

Objectifs

Gérer le stress spécifique aux responsabilités de leadership.

Programme

Module 1 : Stress de leadership

  • Pression de décision
  • Responsabilité d'équipe
  • Vision à long terme

Module 2 : Résilience au sommet

  • Isolement managérial
  • Gestion des crises
  • Prise de décision sous pression

Module 3 : Leadership serein

  • Communication calme
  • Gestion des conflits
  • Inspiration vs pression

Module 4 : Équilibre leader

  • Délégation efficace
  • Temps stratégique
  • Auto-gestion énergétique

Méthodes pédagogiques

- Études de cas de leadership
- Simulation de crises
- Plan de leadership personnel
- Évaluation du stress managérial

Évaluation

- Réduction du stress de leadership
- Amélioration de la décision sous pression

Public cible

Managers directeurs entrepreneurs.

Prérequis

Gestion du stress au travail

Votre parcours en 5 étapes

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Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

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Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

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Acompte de 30% ou frais d'inscription

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Contact humain

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"

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