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Formation incontournable

Neuroplasticité et Changement

36 heures - Option intensive : 36 heures sur 4 jours (9h/jour) - Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 6 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → environ 18 semaines
Débutant
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Neuroscientifique, coach en neuroplasticité.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Comprenez les mécanismes cérébraux du changement pour reprogrammer efficacement vos habitudes et développer de nouvelles compétences.

Objectifs

Utiliser la science du cerveau pour se transformer.

Programme

Module 1 : Bases de la neuroplasticité

  • Fonctionnement du cerveau
  • Connexions neuronales
  • Capacité de changement à tout âge

Module 2 : Mécanismes du changement

  • Synaptogenèse et consolidation
  • Myélinisation et automatisation
  • Neurotransmetteurs et motivation

Module 3 : Protocoles de reprogrammation

  • Répétition et intensité
  • Contexte et émotion
  • Sommeil et consolidation

Module 4 : Applications pratiques

  • Création d'habitudes
  • Élimination de patterns négatifs
  • Développement de compétences

Module 5 : Optimisation cérébrale

  • Nutrition et exercice
  • Gestion du stress
  • Environnement stimulant

Méthodes pédagogiques

- Exercices de neuroplasticité
- Analyses de mécanismes cérébraux
- Programmes de changement d'habitudes
- Optimisation du cerveau
- Atelier neuroscientifique

Évaluation

- Compréhension de la neuroplasticité acquise
- Habitudes positives installées
- Capacité de changement renforcée

Public cible

Professionnels en reconversion développement personnel.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"

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