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Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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COACHING & ACCOMPAGNEMENT

Nos programmes de coaching et d’accompagnement personnalisé s’adressent aux particuliers, professionnels, managers et entrepreneurs souhaitant atteindre leurs objectifs, développer leur potentiel et réussir leurs transitions personnelles ou professionnelles. Nous proposons des coachings ciblés autour de la productivité et de la performance, de la gestion du stress et de l’équilibre personnel, du coaching relationnel, du coaching de carrière et d’orientation professionnelle, ainsi que de l’accompagnement des transitions de vie et des projets personnels. Pour les professionnels et dirigeants, nos coachings couvrent le coaching entrepreneurial, le coaching du leader, le développement de la vision stratégique, la prise de décision et la responsabilité, le management d’équipe, l’organisation et la performance collective. Nos approches intègrent également le coaching centré sur les émotions, la créativité et l’innovation, la gestion financière personnelle et la réussite académique, afin d’offrir un accompagnement global, concret et durable. Chaque parcours est sur mesure, orienté résultats et basé sur des outils reconnus du coaching professionnel.

Formations

COACHING & ACCOMPAGNEMENT

Organisation personnelle et professionnelle

Monprofchezmoi | Formation Adulte

40 heures
Option intensive : 40 h sur 5 jours (8h/jour)
Option standard : 2 séances de 3h/semaine → environ 7 semaines
Option flexible : 1 séance de 2 à 3h/semaine → environ 13 à 20 semaines

Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif

Professionnels débordés.

Organisez-vous global : vie perso + pro, unified inbox, calendrier unique, routines, review.

Gestion des priorités

Monprofchezmoi | Formation Adulte

40 heures
Option intensive : 40 h sur 5 jours (8h/jour)
Option standard : 2 séances de 3h/semaine → environ 7 semaines
Option flexible : 1 séance de 2 à 3h/semaine → environ 13 à 20 semaines

Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif

Professionnels surchargés.

Priorisez vie & travail : Eisenhower, MIT, valeurs, impact, non-urgent, dire non.

Structuration du temps et des tâches

Monprofchezmoi | Formation Adulte

40 heures
Option intensive : 40 h sur 5 jours (8h/jour)
Option standard : 2 séances de 3h/semaine → environ 7 semaines
Option flexible : 1 séance de 2 à 3h/semaine → environ 13 à 20 semaines

Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif

Professionnels débordés.

Structurez : time-boxing, batching, GTD, 2 min rule, buffer, review.

Méthodes d’organisation efficaces

Monprofchezmoi | Formation Adulte

40 heures
Option intensive : 40 h sur 5 jours (8h/jour)
Option standard : 2 séances de 3h/semaine → environ 7 semaines
Option flexible : 1 séance de 2 à 3h/semaine → environ 13 à 20 semaines

Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif

Professionnels outillés.

Maîtrisez 5 méthodes : GTD, Pomodoro, Eisenhower, Kanban, PARA, outils numériques.

Lutter contre la procrastination

Monprofchezmoi | Formation Adulte

40 heures
Option intensive : 40 h sur 5 jours (8h/jour)
Option standard : 2 séances de 3h/semaine → environ 7 semaines
Option flexible : 1 séance de 2 à 3h/semaine → environ 13 à 20 semaines

Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif

Professionnels retardataires.

Battez procrastination : découpage, 2 min rule, accountability, reward, environnement, mindset.

Amélioration durable de la productivité

Monprofchezmoi | Formation Adulte

40 heures
Option intensive : 40 h sur 5 jours (8h/jour)
Option standard : 2 séances de 3h/semaine → environ 7 semaines
Option flexible : 1 séance de 2 à 3h/semaine → environ 13 à 20 semaines

Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif

Professionnels ambitieux.

Améliorez durablement : habitudes, review, automation, energy management, learning, community.

Introduction à la gestion financière personnelle

Monprofchezmoi | Formation Adulte

35 heures
- Option intensive : 35 heures sur 5 jours (7h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 12 à 18 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Débutants en gestion financière, salariés, étudiants.

Maîtrisez les fondamentaux de la gestion financière : comprendre vos revenus, dépenses, et créer une...

Comprendre le budget personnel

Monprofchezmoi | Formation Adulte

32 heures
- Option intensive : 32 heures sur 4 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 11 à 16 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Tout public souhaitant mieux gérer son argent.

Apprenez à créer, gérer et optimiser votre budget personnel avec des méthodes pratiques et adaptées...

Techniques d'épargne efficaces

Monprofchezmoi | Formation Adulte

30 heures
- Option intensive : 30 heures sur 4 jours (7h30/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 10 à 15 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Personnes voulant améliorer leur capacité d'épargne.

Découvrez des stratégies pratiques pour épargner efficacement et atteindre vos objectifs financiers...

Gestion des dettes et crédits

Monprofchezmoi | Formation Adulte

28 heures
- Option intensive : 28 heures sur 4 jours (7h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 10 à 14 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Personnes avec des dettes ou envisageant des crédits.

Apprenez à gérer stratégiquement vos dettes et à utiliser les crédits de manière responsable pour vo...

Planification financière à court terme

Monprofchezmoi | Formation Adulte

26 heures
- Option intensive : 26 heures sur 3 jours (8h45/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 4 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 9 à 13 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Personnes avec des projets à 1-3 ans.

Élaborez des stratégies financières concrètes pour atteindre vos objectifs à court terme avec effica...

Planification financière à long terme

Monprofchezmoi | Formation Adulte

35 heures
- Option intensive : 35 heures sur 5 jours (7h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 12 à 18 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Personnes pensant à leur avenir financier.

Construisez une stratégie financière solide pour sécuriser votre avenir et atteindre vos rêves à lon...

Gestion des investissements de base

Monprofchezmoi | Formation Adulte

32 heures
- Option intensive : 32 heures sur 4 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 11 à 16 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Débutants en investissement.

Initiez-vous aux investissements avec des stratégies simples et sécurisées pour faire fructifier vot...

Comprendre les placements financiers

Monprofchezmoi | Formation Adulte

29 heures
- Option intensive : 29 heures sur 4 jours (7h15/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 10 à 15 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Personnes voulant diversifier leurs placements.

Décryptez les différents types de placements financiers pour choisir ceux qui correspondent à vos ob...

Gestion des risques financiers

Monprofchezmoi | Formation Adulte

31 heures
- Option intensive : 31 heures sur 4 jours (7h45/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 10 à 16 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Investisseurs et épargnants avertis.

Apprenez à identifier et gérer les risques financiers pour protéger votre patrimoine et vos projets.

Stratégies de réduction des dépenses

Monprofchezmoi | Formation Adulte

27 heures
- Option intensive : 27 heures sur 3 jours (9h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 9 à 14 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Personnes cherchant à optimiser leur budget.

Découvrez des techniques pratiques pour réduire vos dépenses sans sacrifier votre qualité de vie.

Techniques pour atteindre l'indépendance financière

Monprofchezmoi | Formation Adulte

40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Personnes ambitieuses cherchant la liberté financière.

Construisez votre chemin vers l'indépendance financière avec des stratégies éprouvées de création de...

Gestion des revenus variables

Monprofchezmoi | Formation Adulte

29 heures
- Option intensive : 29 heures sur 4 jours (7h15/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 10 à 15 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Indépendants, commerciaux, artistes.

Apprenez à gérer efficacement des revenus irréguliers pour assurer votre stabilité financière.

Préparation à la retraite

Monprofchezmoi | Formation Adulte

36 heures
- Option intensive : 36 heures sur 5 jours (7h15/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 12 à 18 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Actifs de 30-55 ans.

Préparez sereinement votre retraite en calculant vos besoins et en mettant en place les stratégies a...

Gestion des imprévus financiers

Monprofchezmoi | Formation Adulte

25 heures
- Option intensive : 25 heures sur 3 jours (8h30/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 4 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 9 à 13 semaines

Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif

Tout public vulnérable aux imprévus.

Mettez en place des stratégies pour faire face aux imprévus sans compromettre votre stabilité financ...

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