Monprofchezmoi | Formation Adulte
40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Professionnels, innovateurs, entrepreneurs, créatifs.
Construisez votre stratégie personnelle d'innovation : développez un plan concret pour cultiver votr...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
25 heures
- Option intensive : 25 heures sur 3 jours (8h/jour + 1h)
- Option standard : 2 séances de 2h30 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h par semaine → environ 12 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Professionnels, étudiants, toute personne souhaitant mieux se connaître.
Découvrez les fondamentaux de l'intelligence émotionnelle : comprendre la nature des émotions, leur...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
30 heures
- Option intensive : 30 heures sur 4 jours (7h30/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h30 par semaine → environ 12 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Personnes en quête de développement personnel, professionnels en transition.
Explorez votre univers émotionnel intérieur : développez la capacité d'identifier, nommer et compren...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
28 heures
- Option intensive : 28 heures sur 3 jours (9h20/jour)
- Option standard : 2 séances de 2h20 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h par semaine → environ 14 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Professionnels relationnels, managers, équipes commerciales.
Devenez un lecteur émotionnel expert : développez votre capacité à décoder les émotions des autres t...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
35 heures
- Option intensive : 35 heures sur 4 jours (8h45/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h30 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h45 par semaine → environ 13 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Personnes stressées, professionnels en environnement exigeant.
Maîtrisez vos émotions pour mieux vivre : apprenez des techniques concrètes pour réguler vos émotion...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
32 heures
- Option intensive : 32 heures sur 4 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h20 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h30 par semaine → environ 13 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Professionnels, managers, équipes, RH.
Naviguez les eaux émotionnelles du monde professionnel : développez des compétences pour gérer les é...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
26 heures
- Option intensive : 26 heures sur 3 jours (8h40/jour)
- Option standard : 2 séances de 2h10 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 1h45 par semaine → environ 15 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Professionnels relationnels, soignants, éducateurs, managers.
Cultivez votre capacité à ressentir et comprendre les émotions des autres : développez une empathie...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
24 heures
- Option intensive : 24 heures sur 3 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 2 heures par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 1h45 par semaine → environ 14 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Professionnels, managers, thérapeutes, consultants.
Maîtrisez l'art de l'écoute véritable : développez des compétences d'écoute active approfondie, appr...
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38 heures
- Option intensive : 38 heures sur 5 jours (7h36/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h10 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h30 par semaine → environ 15 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Personnes anxieuses, stressées, en réhabilitation émotionnelle.
Équipez-vous d'un arsenal de techniques pour réguler vos émotions : découvrez des méthodes éprouvées...
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33 heures
- Option intensive : 33 heures sur 4 jours (8h15/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h15 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h30 par semaine → environ 13 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
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Professionnels stressés, personnes anxieuses, leaders sous pression.
Transformez votre relation au stress émotionnel : apprenez à identifier vos stressurs émotionnels, d...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
29 heures
- Option intensive : 29 heures sur 3 jours (9h40/jour)
- Option standard : 2 séances de 2h25 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → environ 15 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
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Professionnels en développement, leaders, chercheurs de sens.
Explorez les profondeurs de votre être émotionnel : développez une conscience lucide de vos patterns...
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31 heures
- Option intensive : 31 heures sur 4 jours (7h45/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h15 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h20 par semaine → environ 13 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
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Professionnels relationnels, managers, couples, amis.
Construisez des relations authentiques et émotionnellement intelligentes : apprenez à naviguer les d...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
36 heures
- Option intensive : 36 heures sur 4 jours (9h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h30 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h45 par semaine → environ 13 semaines
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Managers, médiateurs, couples, professionnels relationnels.
Transformez les conflits émotionnels en opportunités de croissance : apprenez à naviguer les dispute...
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34 heures
- Option intensive : 34 heures sur 4 jours (8h30/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h15 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h30 par semaine → environ 14 semaines
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Personnes confrontées à des émotions difficiles, en transition.
Apprivoisez vos émotions difficiles pour en faire des alliées : apprenez à transformer la colère, la...
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37 heures
- Option intensive : 37 heures sur 5 jours (7h24/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h15 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h30 par semaine → environ 15 semaines
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Personnes ayant vécu des traumatismes, professionnels à risque.
Renforcez votre capacité à rebondir face aux adversités émotionnelles : développez des ressources in...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
27 heures
- Option intensive : 27 heures sur 3 jours (9h/jour)
- Option standard : 2 séances de 2h15 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 1h50 par semaine → environ 15 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
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Professionnels, couples, parents, leaders.
Communiquez vos émotions avec clarté et impact : apprenez à exprimer vos émotions de manière authent...
Monprofchezmoi | Formation Adulte
23 heures
- Option intensive : 23 heures sur 3 jours (7h40/jour)
- Option standard : 2 séances de 1h55 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 1h30 par semaine → environ 15 semaines
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Distanciel : Cours en ligne interactif
Personnes impulsives, professionnels pressés, parents.
Cultivez la patience comme une compétence émotionnelle : apprenez à gérer l'impatience, à tolérer la...
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40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h20 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h40 par semaine → environ 15 semaines
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Distanciel : Cours en ligne interactif
Managers, leaders, dirigeants, entrepreneurs.
Dirigez avec intelligence émotionnelle : développez la capacité à gérer vos émotions en tant que lea...
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28 heures
- Option intensive : 28 heures sur 3 jours (9h20/jour)
- Option standard : 2 séances de 2h20 par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → environ 14 semaines
Présentiel : À domicile – En centre
Distanciel : Cours en ligne interactif
Professionnels, étudiants, entrepreneurs, créatifs.
Alimentez votre motivation de l'intérieur : découvrez vos motivations profondes, apprenez à surmonte...
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32 heures
- Option intensive : 32 heures sur 4 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h15 par semaine → environ 5 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2h30 par semaine → environ 13 semaines
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Décideurs, managers, professionnels, leaders.
Prenez des décisions claires malgré les émotions : apprenez à reconnaître l'influence des émotions s...
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
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