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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL & SOFT SKILLS

Nos formations en Développement Personnel & Soft Skills accompagnent les individus et les professionnels dans le renforcement de leurs compétences humaines, relationnelles et comportementales. Elles visent à améliorer la confiance en soi, la communication, la gestion des émotions et l’efficacité au travail, tout en favorisant l’épanouissement personnel et professionnel. Les programmes abordent des thématiques clés telles que l’affirmation de soi, la gestion du stress, l’intelligence émotionnelle, la prise de parole en public, le leadership, la gestion des relations et des situations difficiles, la motivation, la gestion du temps et le développement de la performance individuelle et collective. Conçues pour s’adapter à tous les profils, nos formations combinent apports théoriques, outils pratiques, mises en situation et accompagnement personnalisé, afin de permettre des changements concrets et durables dans la vie professionnelle comme personnelle.

Formations

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL & SOFT SKILLS

3h chrono pour renforcer ses soft skills

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3 heures
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Présentiel : En centre – À domicile
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Tous professionnels, jeunes diplômés, managers.

Identifiez et développez en 3 heures chrono les compétences comportementales essentielles pour excel...

3h chrono pour améliorer son assertivité

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Professionnels en difficulté relationnelle, managers, collaborateurs.

Trouvez en 3 heures chrono l'équilibre parfait entre affirmation de soi et respect des autres pour c...

3h chrono pour mieux communiquer avec les autres

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Tous professionnels, équipes, managers.

Développez en 3 heures chrono une communication authentique et efficace pour créer des liens de qual...

3h chrono pour gérer le stress au travail

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Professionnels en surchage, managers, collaborateurs.

Acquérez en 3 heures chrono des techniques concrètes pour identifier vos sources de stress et y répo...

3h chrono pour développer l'intelligence émotionnelle

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Managers, leaders, tous professionnels.

Maîtrisez en 3 heures chrono les 5 dimensions de l'intelligence émotionnelle pour leadership, collab...

3h chrono pour renforcer l'estime de soi

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Professionnels en doute, victimes de harcèlement, débutants.

Construisez en 3 heures chrono une image positive et solide de vous-même pour avancer avec assurance...

3h chrono pour améliorer sa posture professionnelle

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Jeunes diplômés, professionnels en évolution, reconversions.

Adoptez en 3 heures chrono une posture professionnelle alignée, confiante et adaptée pour rayonner d...

3h chrono pour mieux gérer la pression

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Professionnels en environnement exigeant, sportifs de haut niveau.

Développez en 3 heures chrono votre capacité à performer sous pression et à transformer la tension e...

3h chrono pour développer sa motivation

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Professionnels en perte de sens, démotivés, en transition.

Retrouvez et cultivez en 3 heures chrono votre motivation intrinsèque pour avancer avec enthousiasme...

3h chrono pour améliorer sa concentration

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Professionnels distraits, multitâche forcé, cerveaux surchargés.

Maîtrisez en 3 heures chrono votre attention et votre focus pour être plus efficace, productif et pr...

3h chrono pour prendre du recul au travail

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Professionnels surinvestis, managers, décideurs.

Apprenez en 3 heures chrono à créer de la distance salutaire avec vos préoccupations professionnelle...

3h chrono pour mieux gérer ses priorités personnelles

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Professionnels en surcharge, en quête de sens, parents actifs.

Clarifiez et organisez en 3 heures chrono ce qui compte vraiment pour vous pour aligner vos actions...

3h chrono pour développer son potentiel

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Professionnels ambitieux, en quête de croissance, talents.

Identifiez et activez en 3 heures chrono vos ressources cachées pour dépasser vos limites actuelles...

3h chrono pour gagner en sérénité professionnelle

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Professionnels anxieux, en burn-out préventif, en quête de calme.

Cultivez en 3 heures chrono un état d'esprit calme et confiant pour naviguer dans votre environnemen...

3h chrono pour améliorer ses relations professionnelles

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Professionnels en difficulté relationnelle, nouveaux arrivants, managers.

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3h chrono pour développer la résilience

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Professionnels en difficulté, en changement, en crise.

Renforcez en 3 heures chrono votre capacité à rebondir face aux épreuves et à transformer les obstac...

3h chrono pour renforcer la confiance relationnelle

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Managers, équipes, professionnels en collaboration.

Bâtissez en 3 heures chrono des relations fondées sur la confiance mutuelle pour collaborer efficace...

3h chrono pour évoluer sereinement dans son environnement professionnel

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